Pass sanitaire

Règles sanitaires mises en place pour la reprise des cours

Merci de lire attentivement.

 

 

  • Le pass sanitaire sera demandé pour toute participation  à un cours en présence.

 

  •  La salle sera aérée avant et après chaque cours, (pendant le cours : de façon continue ou ponctuelle en fonction de la météo).
  • Le nombre de participants est limité (4 personnes par cours).
  •   Le port du masque est obligatoire pour circuler dans les locaux, conseillé pendant la pratique (à adapter en fonction des propositions, de vos ressentis et de l'évolution de la situation sanitaire).
  •     Merci d'arriver en tenue.
  •      Pas de prêt de tapis (ni de couverture), vous devez apporter le votre (je vous dépannerai en cas d'oubli ). Blocs et briques seront disponibles avec des housses lavables.

En coulisses - 3/3 - En ligne

Des questions

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En coulisses - 2/3 - préparer

Une question qui revient...

Mais comment tu prépares tes cours ?

 

Réponse courte :

Avec des cartes mentales, en intégrant plein d'éléments différents, en mettant la progression et l'adaptation au centre ( si une posture est inaccessible à quelqu'un, que peut-on proposer à la place?), en encourageant la prise de conscience par chacun de ce qui se passe dans son corps.

 

Réponse plus développée avec la carte mentale ci-dessous. Pour faciliter la lecture, j'ai numéroté, mais une fois certains choix importants faits, il n'y a pas forcément  de chronologie dans la préparation.

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En coulisses - 1/3 - se nourrir

Transmettre, c'est important

Apprendre, c'est essentiel.

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