Pratique d'été

Dimanche 23 juin, nous avons pratiqué parmi les magnifiques arbres du parc Oberthür lors de séances organisées par YogaRennes.

 

Quelques photos...

 

Une fiche pratique d'été à télécharger (pour ceux qui ont participé à la séance du 23/06 ou aux cours de juillet à Couleur Yoga)

 

Bon été, bonne pratique de yoga !

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cours d'essai - saison 2019/2020

Vous souhaitez faire un cours d'essai avant que la saison 2019/2020 ne reprenne ?

 

 

  • Pour tous

Mercredi 26 juin 2019 : 18h30-19h30

Le nombre de places étant limité,la réservation est indispensable (par mail, via l'onglet "contact", en précisant votre nom/prénom/contact téléphonique/pratique passée de yoga). Ce cours durera 1h00 et vous donnera un aperçu de pratiques proposées dans les cours hebdomadaires.(gratuit sur réservation)

 

  • Vous êtes débutant

Samedi 07 septembre 2019, mini stage spécial débutant pour découvrir à votre rythme quelques principes de base du yoga et intégrer ensuite plus facilement un cours tous niveaux.

9h30-12h30 découverte du yoga en petit groupe - 6 personnes maximum - 40€ la session/personne

Inscription par mail, via l'onglet "contact", en précisant votre nom/prénom/contact téléphonique

 

  • Vous n'êtes pas disponible à ces horaires

Découverte débutant en cours particulier 1h00 / 40€

Essai dans les cours réguliers après le 16 septembre : uniquement sur réservation et en fonction des places restant disponibles.

 

 

Ces cours sont susceptibles d'être annulés s'il n'y avait pas assez d'inscrits.

Journée internationale du yoga 2019

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Une semaine de retraite

Gaia House

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Mandali

Du 9 au 20 août, j'ai suivi une formation de yoga donnée par Sarah Powers. Formation dite "intensive"... Et effectivement, intensive, intense, très riche et surtout assez géniale !!! Dés mon retour je me suis inscrite pour la suite de la formation qui aura lieu en novembre 2018 à Londres.

 

Mais cet été, c'était en Italie, près du lac d'Orta, dans un centre dédié au yoga et à la méditation : Mandali Retreat Center. Un petit paradis...

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